Oppdatert 14.3.2026

Dropin, livesending, workshop og kurs.

Påmelding dagen før innen kl 18 dagen: shala13hamar@gmail.com​

​

NY TIME!

Fredager 9-10.15 Morgenflyt

En lett dynamisk time som gir deg en god start på helga.

​​

Livesending Ashtanga Vinyasa hele første serien hver onsdag 18.30.

Delta hjemmefra, ta kontakt.

​

NESTE ASHTANGA WORKSHOP

11. APRIL + 9. MAI + 6. JUNl  11.00-14.00​​​

​

shala13hamar@gmail.com​​​​​​

​​​​​​

GAVEN TIL DEN SOM HAR ALT

​Stoff til Aerialhammock kr 1500,-.

Manduka sammenleggbar reisematte kr 975,-.

Yogatowel kr 595,-. Mala fra kr 200,-. Meditasjonspute kr 350,-.

3 klipp 750,-. Kurs 7 uker kr 1650,-.​

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​FB: Shala13.  IG: shala13hamar Epost: shala13hamar@gmail.com

​