Oppdatert  5.8.26

​

Hyggelig å se deg innom!

​

Mitt Hamar, intervju 8.8  (for abb. her!)

​

ÅPEN SØNDAG 16. AUGUST

Kursstart 17.8 med løpende påmelding! Studer timeplanen, les deg opp om teamet, ta kontakt og bli med på gratis prøvetime:
11.00-12.00 Aerial Acro
12.15-13.15 Hatha yoga
13.30- 14.30 Myk Mediyoga
14.45-15.45 Morgenflyt
16.00-17.00 Jivamukti yoga

Nye ansikter har førsteprioritet!

Påmelding til shala13hamar@gmail.com

 

*kopier og lim inn epostadr hvis lenkene ikke fungerer, i din nettleser.

​

​

Om SHALA 13

Shala betyr et hjem og er et trygt sted for å lære. Vi et felleskap av kvinnelige grundere som tilbyr hver sine kurs. Vi ønsker å skape et sted du kan lande, praktisere, lære og vokse. Lokalet er lyst, nyoppusset, har alt av utstyr og vi følger skoleruta.

Hjertelig velkommen opp i tredje etasje i Parkgata 13, Hamar. 

​

Hvis lenkene ikke fungerer i din nettleser, kopier adressa og lim inn!​​

​

HØSTTILBUD

Benytt sjansen kom i gang med yoga første uka i september, se fanen timeplan.

Introkursene Ashtanga 1 og Jivamukti Basic gir deg et grundig fundament.

​Vip-yogin, er et medlemskap kr 575,- noen få plasser igjen, les mer her!

​​​​​

Kort oversikt:

AUGUST

Kursstart i Shala 13 17-21. august:

Jivamukti Open, Ashtanga 3, Aerial Acro og Morgenflyt.

Gjøvik, lørdag 29.8 kl 11-14 Introduksjonsdag med Jivamukti Open og Jivamukti Basic

​

SEPTEMBER:

Shala 13 2-7.9 Introkurs 4 uker i Jivamukti og Ashtanga.

5 uker Myk Mediyoga. Dropin 4x Rolig Hatha &Yin.​​​​​​​​​​​

​Elverum 1.9 kl 19.30-21 Introkurs 5 uker Jivamukti Basic​

​

WORKSHOP

ASHTANGA VINYASA YOGA

Med Siriporn,​​​​​ første er lørdag 5. september 11-14 kr 575,-.​

Påmelding dagen før.

​Meld din interesse trykk her!​​

​​​​​

​​​

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​FB Shala13   IG shala13hamar  shala13hamar@gmail.com​