top of page

 

SHALA​ 13

YOGASTUDIO

Parkgata 13

HAMAR

 

ASHTANGA JIVAMUKTI AERIAL

MEDITASJON HATHA MEDIYOGA YIN

Oppdatert  6.9.26

Hyggelig å se deg innom!

 

Om SHALA 13

Shala betyr et hjem og er et trygt sted for å lære og å være seg selv.. Vi er et felleskap av kvinnelige grundere som tilbyr hver sine kurs. Vi ønsker å skape et sted du kan lande, praktisere, lære og vokse. Lokalet er lyst, nyoppusset, har alt av utstyr og vi følger skoleruta. Hjertelig velkommen opp i tredje etasje i Parkgata 13, Hamar. 

​Les om de ulike yogaformene og finn kontaktinfo til hver av oss i undermenyen til timeplan.

Hvis lenkene ikke fungerer i din nettleser, kopier og lim inn!

HVA SKJER NÅ!
Mandag kl 18 Jivamukti 90 - Heidi
Onsdag kl 18 Ashtanga 90 - Heidi
Fredag Morgenflyt kl 9 - Line
Dropin kr 290,-. Påmelding dagen før.

NYE KURS:

Mandag 7.9 Introk til yoga 4 uker m/Heidi.

​Tirsdag 15.9 Yin yoga 4-10 uker m/Anya.

GJØVIK:

Lørdag 19.9 - Jivamukti Yoga

11-12 Ledet dynamisk yogatime - for alle

12.30-14 Introduksjon til Jivamukti Yoga for alle

WORKSHOP

ASHTANGA VINYASA YOGA

Lørdag kl 11-14 den 3.10 7.11 og 5.12 - Siriporn

Kr 575,-.

Påmelding senest kl 18, dagen før, trykk her!
​​
​​
​​​​FB Shala13   IG shala13hamar  shala13hamar@gmail.com
2026.png
300HR TT Dark Version Cropped.png
E-RYT200.png
RYT500.png
bottom of page