Oppdatert 20.3.2025
PÅSKEYOGA I LØTEN
Lørdag 19. april 11-13
Jivamukti 60 min - Balansert fysisk time
Aerialyoga 45 min Demo og lek i lufta
Åpne for alle nivåer.Dynamisk flyt der pusten leder an. Øvelser som styrker, åpner og ment å utfordre deg fysisk og mentalt.
You do you!
Kr 250,-
__________________________________
Yoga er å øve på å slippe pusten til, i alle livets situasjoner.
Den er vår viktigste veileder. som reparerer kroppsystemet. En jevn innsats over tid gir generell letthet i kropen og i sinnet. Økt kroppsbevissthet, stamina og bedre selvforståelse.
__________________________________
Ny til yoga eller hatt en pause fra praksisen?
Jeg ser etter deg som kunne tenke seg å komme i gang med en regelmessig yogapraksis. Du får tett oppfølging når du øver inn en ny rutine i livet.
Etterhvert som vi blir kjent skreddersys et opplegg som passer din utvikling, behov, ønsker og økonomiske situasjon.
Ikke utsett det lenger, men prioriter deg selv som nr 1 og rydd plass i kalenderen!
Å skape en ny vane krever innsats over tid. Å be om hjelp kan være lurt.
Vi avtaler f.eks tid pr uke eller måned, om du ønsker å delta i gruppe en til en, online eller en kombinasjon.
Ikke nøl, hvis spørsmål, eller avtale en samtale, trykk her!
Om ett år fra nå, vil du være SÅ glad for at du startet, allerede NÅ!
Har du lyst å gjøre noe med "av og på" praksisen?
Vi er en liten gjeng som møtes en til to ganger pr uke, der vi praktiserer sammen. Alle trenger inspirasjon og felleskap inntil det går av seg selv. Vi avtaler fra gang til gang, uavhengig av hva du praktiserer er du velkommen.
